Оглавление Основные принципы Противопоказания и опасность диеты Список разрешенных и запрещенных продуктов Самостоятельный расчет калорийности продуктов Примерное меню на неделю Результаты диеты Выход из диеты …
СмешанныеЧто можно и нельзя кушать на диете 500 калорий в день?
РастительныеПомогает ли облепиха похудеть и как ее нужно использовать?
Оглавление Полезные свойства облепихи Как похудеть с помощью облепихи? Чай из облепихи Коктейль для похудения Облепиховое масло Приготовление масла из облепихи Противопоказания Отзывы Растительные средства …
ФруктовыеКитайская слива для очищения организма и похудения
Оглавление Состав средства для похудения Достоинства и недостатки Механизм похудения Противопоказания Как принимать китайскую сливу? Побочные эффекты Каких результатов можно достичь? Отзывы Beilixian prunes – …
ФруктовыеПольза инжира при похудении и варианты его употребления
Оглавление Состав и полезные свойства Можно ли есть инжир при похудении Плюсы и минусы инжирной диеты Какие продукты можно употреблять с инжиром Вкусные рецепты Салат …
РастительныеПолезные и вкусные рецепты с рукколой для похудения
Оглавление Чем полезен продукт для похудения Рецепты для стройной фигуры Масло рукколы Противопоказания и вред Отзывы худеющих Руккола – листовое зеленое растение с тысячелетней историей. …
РастительныеПольза и употребление чайного гриба при похудении
Оглавление Чем полезен чайный гриб при снижении массы тела Рецепты приготовления Как пить для похудения Условия хранения Как правильно пить Противопоказания к приему Результаты и …
СмешанныеПринципы и меню диеты по типу фигуры песочные часы
Оглавление Особенности фигуры песочные часы Базовые принципы похудения Рекомендуемые и запрещенные продукты Примерное меню на неделю Закрепление результата Отзывы Женщины с фигурой гитары (Х-тип, песочные …
СмешанныеМетаболическая диета для тех, кто хочет стройную фигуру
Оглавление В чем суть метаболического похудения? Общие принципы Преимущества и недостатки Деление продуктов на группы Разрешенные и запрещенные продукты Этапы снижения веса Период максимальное жиросжигание …
РастительныеХудеем на тыквенных семечках и приводим фигуру в порядок
Оглавление Состав и калорийность Польза тыквенных семечек Совместимость семян с продуктами Основные правила употребления семечек Виды диет Разгрузочные дни Монодиета Побочные эффекты Противопоказания Рецепты диетических …
СмешанныеОбрети совершенную фигуру с диетой доктора Назардана
Оглавление Принципы диеты Преимущества и недостатки Допустимые и запрещенные продукты Как правильно войти в диету Таблица меню на 5 дней Плавный выход из диеты Противопоказания …
РастительныеРецепты блюд из фасоли для эффективного похудения
Оглавление Может ли фасоль быть полезна при снижении веса? Какую фасоль выбрать? Белая Красная Черная Стручковая Консервированная С какими продуктами можно сочетать? Рецепты блюд Красная …
ОвощныеУпотребление свеклы для быстрого и эффективного похудения
Оглавление Польза свеклы в снижении веса Правила питания Способы приготовления Вареная свекла Свекла с кефиром Салат из свеклы и моркови Свекольный суп Свекольный квас Свекольный …