Оглавление В чем суть диеты? Принцип действия Плюсы и минусы Противопоказания и вред Эффективность Основные правила диеты Разрешенные и запрещенные продукты Примерное меню на неделю …
Суть высокобелковой диеты и результаты ее соблюдения

Соблюдаем щадящую диету для безопасного похудения
Оглавление В чем суть диеты Плюсы и минусы Разрешенные и запрещенные продукты Виды щадящих диет Меню диеты Противопоказания и вред Результаты и отзывы Щадящая диета …

Способы похудения на ряженке и их эффективность
Оглавление Состав и полезные свойства ряженки Достоинства и недостатки при похудении Можно ли похудеть на ряженке? Варианты диет на ряженке Экспресс–диета Диета на неделю Разгрузочный …

Правильно худеем при помощи диеты без углеводов
Оглавление Суть диеты Плюсы и минусы Противопоказания и вред Основные принципы питания Разрешенные и запрещенные продукты Виды безуглеводной диеты Силовая Постоянная Круговая Меню на неделю …

На сколько килограмм можно похудеть на лунной диете?
Оглавление Суть диеты Плюсы и минусы Общие правила Разрешенные и запрещенные продукты Особенности питания В полнолуние и новолуние При убывающей луне При растущей луне Каких …
Рацион питания для похудения на 1500 калорий
Оглавление Почему именно 1500 ккал? Основные принципы диеты Плюсы и минусы диеты 1500 калорий Противопоказания Советы по рациону Самостоятельный расчет калорийности Примерное меню на неделю …

Обзор методов похудения по доктору Неумывакину
Оглавление Основные принципы системы Неумывакина Диета и примерное меню Голодание по Неумывакину Пищевая сода Перекись водорода Вода Очищение организма Приседания Дыхание Полезные советы для похудения …

Правила похудения на дробном питании и результаты метода
Оглавление В чем суть методики Механизм похудения Преимущества и недостатки Основные правила Разрешенные и запрещенные продукты Дробная диета Меню на неделю Результаты Противопоказания Рецепты дробного …

Диета без соли для стройной и привлекательной фигуры
Оглавление В чем суть диеты Механизм действия Польза и вред Противопоказания Правила соблюдения Разрешенные и запрещенные продукты Меню на неделю Выход из диеты Рецепты Натуральная …

Избавляемся от лишнего веса с помощью диеты Митчелла
Оглавление В чем суть методики? Основные правила Разрешенные и запрещенные продукты Рецепт диетического супа Митчелла Примерное меню на неделю Как правильно выйти из диеты? Плюсы …

Диета семь лепестков — эффективный способ похудения
Оглавление В чем суть диеты Достоинства и недостатки Противопоказания Результаты Разрешенные и запрещенные продукты Правила питания Выход из диеты Меню диеты по дням Рыбный Овощной …

Результаты похудения на кефирно–яблочной диете
Оглавление В чем суть диеты? Польза кефира и яблок Плюсы и минусы Эффективность Основные принципы Меню диеты На 3 дня На 7 дней На 9 …