Оглавление
Базовые масла, которые содержат полезные жиры и витамины, помогают снять воспаления, смягчить кожу, улучшить цвет лица и уменьшить влияние свободных радикалов. Одним из наиболее ценных растительных жиров является масло семян дерева ши (карите).
Использовать масло ши для лица можно в чистом виде, качестве основы для масок и добавки в кремы и массажные смеси.
Состав и полезные свойства масла
В состав масла карите входят следующие компоненты:
- насыщенные жирные кислоты (пальмитиновая, стеариновая), составляющие от 38 до 52% массы омыляемых веществ;
- поли- и мононенасыщенные жирные кислоты: омега–3 и омега–6 (линоленовая, линолевая кислота) — до 9% всех жиров, омега–9 (олеиновая, арахиновая кислота) — от 40 до 55%;
- природные фенолы;
- терпеновые соединения (тритерпены, терпеновые спирты);
- фитостерины (стероидные вещества, являющиеся растительными аналогами холестерина);
- токоферолы (витамин Е).
Среднее содержание неомыляемых веществ (терпенов, фенолов, фитостеринов и токоферолов) в масле карите составляет 8–9%. В косметологии используются все компоненты этого базового масла: жирные кислоты и фитостерины питают и защищают кожу, токоферолы являются антиоксидантами, а остальные ингредиенты проявляют антимикробное действие.
Повышенное содержание стеариновой и пальмитиновой кислот обеспечивает более плотную структуру масла, чем у других растительных выжимок (из оливок, виноградных косточек, авокадо и др.).
Масло семян ши обладает следующими полезными свойствами:
- смягчает толстую и сухую кожу;
- предотвращает потерю влаги, в т.ч. с тонких чувствительных участков (губ, рук и др.);
- омолаживает и стимулирует восстановление увядающей кожи;
- замедляет фотостарение, предотвращая повреждение кожи свободными радикалами кислорода;
- снижает риск обострения дерматологических заболеваний;
- купирует мелкие воспаления;
- улучшает цвет лица, снижает риск шелушения эпидермиса;
- препятствует выпадению волосков бровей и ресниц.
Механизм воздействия на кожу
Жирные кислоты, которые являются основным компонентом масла ши, действуют как натуральные эмоленты (эмоллиенты). Они создают на поверхности кожи тонкую жирную пленку, которая уменьшает потерю влаги и предотвращает обезвоживание эпидермиса.
Чтобы обеспечить все этапы ухода за кожей, эмоленты применяются после увлажняющих средств или одновременно с ними.
Фитостерины и ненасыщенные жирные кислоты имеют высокое сродство с клетками кожи (кератиноцитами). Эти компоненты восстанавливают барьерную функцию эпидермиса и стимулируют регенерацию поврежденных участков. ПЖНК и фитостерины входят в состав кремов, масел и эмульсий для сухой и атопичной кожи.
Токоферолы являются эффективными антиоксидантами. Они нейтрализуют свободные кислородные радикалы, которые образуются при воздействии УФ-излучения. Это позволяет замедлить фотостарение кожи и защитить от повреждения мембраны кератиноцитов.
Витамин Е усиливает воздействие ретиноидов (витамина А), которые осветляют пигментацию и стимулируют восстановление кожного покрова. Растительные масла, в т.ч. карите, содержат небольшое количество ретинола, поэтому в масляные маски и скрабы рекомендуется добавлять раствор витамина А.
Противопоказания
Использовать масло семян карите для кожи лица противопоказано при следующих патологиях:
- аллергия на масло ши и латекс;
- высокая чувствительность кожи и склонность к раздражениям;
- воспаления глаз и век (для нанесения на брови, ресницы и зону вокруг глаз);
- акне и острые воспалительные процессы в эпидермисе;
- обострения атопического дерматита и других дерматологических патологий;
- большое количество нежелательных волосков на лице (с осторожностью).
При остром атопическом дерматите следует использовать эмоленты на основе церамидов, которые восстанавливают структуру кожи и не провоцируют «парниковый эффект». Во время ремиссии применение масла ши допускается. Действие растительных жиров может снизить риск обострений и продлить ремиссию.
При повышенной жирности кожи использовать растительные жиры следует с осторожностью, т.к. они забивают поры и оказывают комедогенное действие.
Чтобы избежать аллергической реакции, перед применением выжимки карите необходимо провести аллергическую пробу на небольшом участке около лица (например, под подбородком или около уха). Если в течение нескольких часов не появилось раздражения, покраснения, зуда или сыпи, можно нанести масло на все лицо.
На жирной, комбинированной и чувствительной коже после использования масок с базовыми маслами могут появиться точечные воспаления и темные угри (комедоны). Если этот побочный эффект проявляется при соблюдении всех правил применения масок, стоит отказаться от нанесения чистых масел на кожу.
Как выбрать и хранить продукт?
Для увеличения прибыли некоторые производители не уделяют внимания качеству продукта, добавляют в него консерванты или вовсе разбавляют его более дешевыми компонентами (минеральным или оливковым маслом). Чтобы не купить некачественное масло, нужно учесть несколько нюансов:
- качественное масло имеет белый или светло-бежевый оттенок: коричневый или выраженный бежевый цвет свидетельствует о низкой степени очистки продукта или его порче;
- натуральный жир карите (shea butter) должен иметь плотную консистенцию (как густая мазь), а жидким становиться только при нагревании (жидкую форму имеют масляные смеси с небольшим содержанием экстракта ши);
- существует и жидкий подвид масла (shea oil), который отличается меньшим содержанием стеариновой кислоты и может применяться для нанесения на волосы и создания кремов в домашних условиях;
- для ухода за лицом желательно использовать только рафинированные типы масел (степень очистки продукта — В, С и D);
- рафинированный жир практически не имеет запаха, нерафинированный отличается приятным ореховым ароматом, а испорченный продукт резко пахнет бытовой химией;
- на упаковке должна присутствовать информация о производителе (основным поставщиком являются африканские страны), импортере и степени очистки продукта (рафинированное масло имеет степень очистки С).
Критерием выбора продукта может стать и стоимость: натуральное масло стоит не менее 2–3 руб. за 1 мл.
Органическое масло (с пометкой «Organic») добывается механическими методами, без помощи химических растворителей. Оно является наиболее ценным для косметического использования. Жир, добываемый методом добавления гексана, уступает органическому в полезности, но не запрещается к применению. Химически обработанный продукт имеет степень очистки C.
Хранить масло рекомендуется в темном и прохладном месте (например, холодильнике). Срок годности средства составляет 1,5–2 года, но это правило действенно лишь для закрытой тары.
Открытый продукт сохраняет свои свойства всего 5–6 месяцев. Хранение средства в старых холодильниках с высокой влажностью воздуха, а также регулярный контакт с микрофлорой рук сокращает этот срок в 2–3 раза.
Чтобы уменьшить попадание бактерий, нужно доставать масло не пальцами, а небольшой лопаточкой, которая после использования хранится вместе с ним. При появлении прогорклого запаха или изменении цвета массы следует отказаться от ее применения.
Органические кремы, которые содержат минимум консервантов, хранятся не более 3 месяцев, а средства, приготовленные своими руками, — до 1 недели (при пониженной температуре). Маски с экстрактом ши рекомендуется использовать сразу после приготовления.
Способы применения
Использовать масло можно в чистом виде или составе косметических средств — кремов, массажных смесей, скрабов, масок и бальзамов. Для ухода за лицом существуют и промышленные косметические продукты с маслом плодов ши.
Выбирать или готовить подходящее средство следует с учетом типа кожи, отзывов косметологов и рекомендаций врача (косметолога, дерматолога), который наблюдает состояние эпидермиса. Осмотр дерматолога является обязательным для людей с псориазом, экземой, атопическим дерматитом, угревой сыпью (акне) и другими кожными патологиями.
В чистом виде
В чистом виде масло семян карите может применяться в следующих целях:
- вместо питательного и смягчающего крема для губ при сильном ветре и морозе;
- для профилактики шелушения и раздражения после посещения бассейна с хлорированной водой;
- для питания обезвоженной кожи при активной работе центрального отопления и кондиционеров;
- в качестве успокаивающего средства для лица после солнечных ванн и длительных прогулок в жаркое время года;
- для заживления мелких повреждений эпидермиса и ожогов, купирования точечных воспалений (плотная масса накладывается локально на зону повреждения на несколько часов);
- для купирования раздражения после восковой депиляции, шугаринга и пинцетного удаления лишней растительности в зоне бровей, переносицы и верхней губы;
- в качестве натурального защитного средства от УФ–лучей (долго находиться на солнце после нанесения масла нельзя, но при короткой прогулке в пасмурный день это средство может заменить более активные УФ–фильтры);
- для предотвращения обезвоживания кожи при длительных перелетах;
- в качестве защитного лосьона во время окрашивания волос (небольшое количество масла наносится на прикорневую зону, что позволяет избежать попадания краски на лицо);
- для стимуляции роста ресниц и бровей.
Для роста бровей и ресниц применяется неразбавленное средство, масляные смеси и домашние лосьоны из гидро- и липофильных компонентов (воды, жиров, жидких экстрактов растений и др.).
В некоторых случаях выжимку из карите применяют для повышения стойкости макияжа. После очищения и тонизирования кожи на веки и скулы наносится небольшое количество масла, а после его впитывания — декоративная косметика. Жирное вещество создает тонкую пленку между кожей и красящими средствами и не позволяет косметике размазаться или осыпаться.
При использовании средства в чистом виде необходимо провести несколько процедур:
- очистить кожу в соответствии с типом эпидермиса (жирную кожу — очищающим гелем, комбинированную и нормальную — пенкой с мягкими ПАВ, сухую — очищающим молочком, косметическими сливками или пенкой для чувствительной дермы);
- увлажнить лицо тоником, лосьоном, травяным отваром или гидролатом полезных растений (розы, розмарина и др.);
- достать из емкости небольшое количество средства (кусочек мази размером с вишневую косточку) и разогреть в пальцах;
- аккуратно вбивая подушечками пальцев, нанести масло на увлажненную кожу;
- через 30–40 минут снять остатки мягкой бумажной салфеткой.
Для питания кожи масло желательно наносить на ночь. Губы, брови и прикорневую зону можно смазывать в любое время суток.
Скрабы
В скрабах с масляной основой выжимка карите применяется преимущественно в качестве дополнительного компонента. Абразивные частицы механически отшелушивают ороговевший слой кожи, а масла интенсивно питают и увеличивают глубину проникновения активных веществ (витаминов, эфирных масел, флавоноидов и др.).
В качестве абразива в домашних скрабах используется кофе, крупномолотая кокосовая стружка, сахар, крупная соль и др. Масляные скрабы подходят для сухой, шелушащейся и увядающей дермы. Для проблемной кожи и жирного покрова нужно выбирать кислую нежирную основу (мед с соком цитрусовых, кисломолочные продукты).
Рецепт скраба для увядающей и тусклой кожи
Для приготовления смеси понадобится:
- 2–3 ст.л. свежего кофе или кофейной гущи;
- 0,5–1 ч.л. жира карите;
- 0,5–1 ч.л. масла оливок, виноградных косточек или авокадо;
- 3–5 капель смеси эфиров иланг–иланга, чабреца и герани.
Выжимку семян ши растопить на паровой бане и смешать с другим базовым маслом. Затем добавить эфирные эссенции и аккуратно вмешать в жирную основу порошок кофе. Мягкими движениями массировать лицо со скрабом в течение 2–3 минут, а затем смыть теплой водой. Через 20–30 минут очистить кожу от жирной пленки, тонизировать ее и смазать увлажняющим кремом.
Скрабировать лицо необходимо 1–2 раза в неделю. Перерывы допускаются лишь при наличии повреждений эпидермиса (ссадин, ран и др.) и обострении дерматологических заболеваний.
Кремы
Жир карите является хорошей основой для домашних кремов. Он не только питает и увлажняет лицо, но и сгущает жидкие компоненты и обеспечивает растворение более активных и агрессивных веществ (витаминов, эфирных масел).
Для приготовления крема можно выбрать один из следующих рецептов:
- масла таману и ши (40 г и 50 г, соответственно), по 2 капли эфирных масел лимона, герани и иланг–иланга;
- по 50 г масла жожоба и карите, 30 г натурального воска, по 10 мл масла авокадо и апельсинового сока, 50–70 г настоя корицы, 3–4 капли эфира сандала или чайного дерева;
- 3 ст.л. смеси масел миндаля и карите (2:1), 2–3 капли эфира лаванды, чайного дерева или ромашки;
- 25 г масла какао, 30 мл выжимки кокоса или ши, 2 ст.л. масла виноградных косточек, 1 ст.л. оливкового жира, 10 г воска, 1 ч.л. прополиса;
- 3 ст.л. смеси масел камелии и ши (1:2), 1–2 капли витамина Е (токоферола ацетата), по 1–2 капли эфиров мандарина, розмарина, герани и жасмина.
В процессе приготовления домашнего крема следует растопить на водяной бане плотные компоненты (масла какао и ши, воск, прополис), затем добавить жидкости (базовые масла, настои, экстракты, сок) и эфирные масла. Готовый состав нужно размешивать до его полного остывания, а после переложить в стерильную стеклянную емкость.
Добавлять натуральный экстракт ши в покупную косметику не рекомендуется. Масло отличается плотной структурой и осложняет нанесение крема. Для сухой и увядающей кожи можно выбирать готовые кремы с высоким содержанием жира ши (Shea butter).
Массажные смеси
Постепенное размягчение твердого жира ши при контакте с кожей делает его подходящей основой для массажных смесей. Средства для массажа можно приготовить по следующим рецептам:
- масла абрикосовых косточек и карите (от 1:1 до 1:2), несколько капель эфиров лаванды, лимона и мяты;
- растительный жир из миндального ореха и ши, несколько капель розового масла;
- выжимка семян ши, несколько капель эфиров ромашки и чайного дерева (для чувствительной кожи с точечными воспалениями);
- масло оливок и ши, мед (1:4).
Последняя смесь может спровоцировать рост волосков на лице, поэтому ее не следует использовать девушкам, страдающим нежелательной растительностью.
Впитывание плотного растительного жира занимает немало времени, поэтому в течение всей процедуры массажа на коже остается тонкая, но не слишком скользкая пленка. При массаже следует двигаться по лимфодренажным линиям: от подбородка — к середине ушей, от носа – к вискам, от бровей и переносицы — к волосам. Во время манипуляции нельзя сильно давить на лицо или растягивать кожный покров.
Рецепты масок
Жир семян карите может использоваться в качестве основы косметической маски или полезной добавки. Масло смягчает действие активных компонентов и обеспечивает их глубокое проникновение в эпидермис.
В зависимости от сочетания остальных компонентов маски с ши могут подойти как для сухой и тусклой кожи, так и нормальной, жирной или проблемной.
Чтобы обеспечить эффективность косметической процедуры, нужно выполнить следующие правила:
- использовать маски не реже 2 раз в неделю;
- для сухой кожи выбирать масляную основу, нормальной — увлажняющую (водную, медовую), жирной и проблемной — кисловатую;
- перед применением маски распаривать лицо, очищать от загрязнений и наносить увлажняющий тоник;
- после 2-месячного курса следует делать перерыв в 2–3 недели.
От морщин
Для омоложения и подтягивания кожи подойдут следующие рецепты масок:
- По 1 ст.л. нежирного творога и жира карите, 2–3 перепелиных яйца. Растереть яйца с творогом, добавить растопленное масло и нанести на лицо после распаривания. Оставить состав на лице на 10–15 минут, а затем аккуратно смыть прохладной или едва теплой водой.
- Смешать черный или темный молочный шоколад с экстрактом ши в пропорции 2:1. Распарить, очистить и слегка промокнуть лицо. Нанести шоколадную пасту и оставить ее на 20 минут. Смывать теплой водой.
- Взять 1 персик, растереть его вилкой, измельчить на терке или в блендере. Добавить к фруктовому пюре 1 желток, 2 ч.л. жира карите и 3–5 мл витамина В5 или Пантенола. Нанести на кожу лица после очищения, избегая области вокруг глаз. Оставить на 20–30 минут. Во время процедуры приготовить едва теплую воду с несколькими ломтиками корня имбиря. Смыть состав с лица приготовленным настоем.
При выборе средства против морщин следует учитывать тип кожи. При обильном выделении жира рекомендуется увеличить долю творога в маске, а вместо яиц использовать белки.
От прыщей
Чтобы избавиться от угрей и прыщей, можно применять смесь из ореховых выжимок, меда и салициловой кислоты. Для приготовления маски необходимо взять 1 ч.л. масла карите, 10–15 капель орехового масла (грецкого ореха или кешью), 1,5 ч.л. меда и 5–6 капель спиртового раствора салициловой кислоты (2%).
Растопить жир, смешать все компоненты маски и втереть ее в лицо массирующими движениями. Через 15–25 минут смыть состав заранее подготовленным настоем цветков календулы или ромашки.
Для избавления от постакне следует использовать маски с ретиноидами (витамином А).
От черных точек
Для устранения открытых комедонов (черных точек) подойдет маска из косметической глины, базовых и эфирных масел. Чтобы приготовить косметическое средство, необходимо взять 10 мл жира ши (Shea oil) и добавить в него 2–3 капли эфира лимона. В отдельной емкости развести 1 ст.л. белой или голубой глины до консистенции сметаны или густого йогурта. В разведенную глину ввести масляную смесь, перемешать и нанести на очищенное и увлажненное лицо на 10–15 минут.
При жирной и комбинированной коже масляную основу следует заменить творожно–масляной.
Помимо уменьшения количества черных точек, данная маска позволяет нормализовать выработку кожного сала, осветлить дерму и улучшить цвет лица.
Для сухой кожи
Для сухой кожи подойдут питательные маски, которые устранят шелушение, предупредят обезвоживание эпидермиса и восстановят его барьерную функцию. Наиболее эффективными являются следующие составы:
- По 1 ч.л. масел оливок и карите, 0,5 ч.л. цедры апельсина или лимона. Плотную массу растопить на паровой бане, смешать с оливковым маслом и цедрой, слегка остудить. В остывший состав добавить 1 желток. Смазать лицо смесью и оставить на 20 минут. Смыть прохладной водой.
- Смешать по 1 ст.л. сливок или натурального йогурта, жидкого ши (Shea oil) и оливкового масла. Добавить 1 капсулу (4–5 капель) витамина Е. Смешать, нанести на кожу и оставить на 10–15 минут.
- Взять по 1 ч.л. жира кокоса и карите. Добавить по несколько капель масел миндаля и жожоба, 1–2 капли масла ромашки (для чувствительной кожи), розы (увядающей и сухой), тимьяна (проблемной) или лаванды. Распределить смесь по шее и лицу, избегая зоны вокруг глаз. Оставить на 20 минут, остатки снять мягкой бумажной салфеткой.
Для жирной кожи
Для жирной, комбинированной и проблемной кожи подойдут следующие маски:
- Из желтка, ши и дрожжей. Растопить выжимку карите и слегка развести водой 10 г живых дрожжей. Добавить к этой массе 1 желток и щепоть порошка кардамона. Нанести на лицо и дождаться полного высыхания маски. Смыть едва теплой подкисленной водой. Чтобы повысить эффективность маски, можно добавить в нее 2–3 капли эфира мяты или лаванды.
- Из клубники и ши. Измельчить в блендере или на мелкой терке несколько средних ягод клубники. Добавить в ягодное пюре желток (при сильной жирности кожи — яйцо) и 1–2 ст.л. жидкого ши. Загустить смесь овсяной или рисовой мукой. Нанести и оставить на 25-30 минут.
Для губ
Если губы часто трескаются, обветриваются или шелушатся, то восстановить их поможет домашняя масляная маска. Приготовить ее можно из следующих компонентов:
- масла миндаля и ши (1:2), 2 капли экстракта сладкого апельсина на 1 ст.л. смеси;
- 15 г твердого ши, 10 мл масла жожоба, 1 ч.л. розовой воды и 2–3 капли масла цитрусовых (апельсина или лимона).
Твердое масло растопить на водяной бане, добавить жидкие ингредиенты. Помешивать в течение 1–2 минут, снять с огня, слегка остудить и добавить эфирные эссенции. Полностью остывшую массу переложить в небольшую емкость из стекла.
Использовать 3–4 раза в день (в т.ч. на ночь) до исчезновения косметической проблемы. В холодное время года применять для профилактики шелушения губ.
Для области вокруг глаз
Едкие ингредиенты и эфирные масла не рекомендуется наносить на зону вокруг глаз. Однако кожа в этой области тонкая и не насыщена сальными железами, поэтому она нуждается в усиленном питании и увлажнении.
Для кожи вокруг глаз подойдут следующие составы:
- 1–2 ст.л. сырого тертого картофеля, 1 ст.л. ши, по 0,5 ст.л. теплого молока и муки (держать 10–15 минут);
- 5 мл жидкого масла плодов карите, 1 мл витамина Е (нанести на 2 часа, остатки промокнуть бумажной салфеткой);
- по 15 г топленого растительного жира какао и ши, 1–2 капсулы Аевита или по 2–3 капли витаминов А и Е, 2–4 капли эфира розы (наносить на 25–30 минут).
Для ресниц и бровей
Для роста и профилактики выпадения волосков бровей и ресниц эффективны такие смеси:
- по 1 ч.л. масел виноградных косточек и карите, 1 капсула ретинола или Аевита;
- 1 ст.л. растопленного жира карите, по 1–2 капли экстрактов мелиссы, розы и ромашки;
- масла репейника и ши в пропорции 3:2 или 1:1, 2–3 капли кедрового эфира на 1 ст.л. смеси.
Масляные маски накладываются на брови и ресницы на полчаса, а затем удаляются салфеткой или смываются. Продолжительность применения процедуры — 1–1,5 месяца. После завершения курса нужно сделать 3–недельный перерыв.
Отзывы
Лилия, 41 год, Ижевск
О плодах дерева ши и полезности их масла я узнала при изучении составов покупных кремов и лосьонов. Случайно увидев натуральный продукт на полке косметического магазина, сразу купила, надеясь использовать уже в чистом виде.
Моя кожа жирного типа, с расширенными порами и черными точками. Возрастные изменения выражаются в небольших морщинах и пигментации. Для лучшего результата средство я решила наносить на ночь.
В первые 2–3 применения была разочарована эффектом: после нанесения возникало покалывание, но изменений не было. Через несколько дней заметила, что перестали шелушиться губы, улучшилось состояние век и кожи около глаз.
Для дальнейшей борьбы с морщинами решила сочетать ши с увлажняющими компонентами: на 1 ч.л. масла оливок и карите (1:1) я беру 1 ч.л. сока алоэ. Готовую смесь наношу сразу после очищения лица. Уже через 2 дня самая глубокая морщинка (носогубная) уменьшилась, а лицо подтянулось и посвежело. Если прекратить процедуры, эффект исчезает через несколько дней, но кожа все равно выглядит лучше, чем в начале.
При этом средство не является дорогим и недоступным: 50 г обошлись всего в 150 руб.
Кристина, 26 лет, Казань
Каждую весну и лето начинаю заранее запасаться УФ–фильтрами, чтобы не навредить коже. Полезный и натуральный аналог промышленных кремов — масло плодов ши (карите). Оно продается в баночках объемом от 30 до 100 мл. Продукт желательно покупать в аптеке, обращая внимание на сроки годности и тару. Лучшие емкости для натуральных средств – это баночки из затемненного стекла.
Полной заменой всей косметике этот продукт может и не стать, но для кожи вокруг глаз подходит лучше любого крема, бальзама и сыворотки. Также хорошо питает и увлажняет губы, сухие участки лица и тела, брови и ресницы.
Единственный недостаток средства — длительное впитывание. Наносить его в чистом виде и делать маски на его основе лучше перед сном. Кожу век можно смазывать и днем, но в небольших количествах.