Оглавление Специфика разгрузки Достоинства и недостатки методики Какие овощи выбрать для разгрузочного дня? Правила проведения Варианты меню На сырых овощах На вареных овощах На тушеных …
Разгрузочные дниКак правильно проводить овощной разгрузочный день?
Разгрузочные дниБанановый разгрузочный день для очищения организма
Оглавление Полезные свойства бананов Польза и вред банановой разгрузки На сколько можно похудеть? Варианты меню С водой С молоком С кефиром С творогом С чаем …
Разгрузочные дниКак правильно провести дынный разгрузочный день?
Оглавление Положительное воздействие дыни Достоинства и недостатки дынной разгрузки На сколько можно похудеть? Основные принципы проведения Виды дынных дней Монодиета С йогуртом С кефиром С …
Разгрузочные дниВ чем польза кефирного разгрузочного дня и как его провести?
Оглавление Польза кефира для очищения организма Плюсы и минусы На сколько можно похудеть? Основные правила разгрузочных дней Варианты Монодиета Со специями С медом С фруктами …
Разгрузочные дниВкусные варианты меню грейпфрутового разгрузочного дня
Оглавление Специфика разгрузки на грейпфруте Польза и вред Основные принципы разгрузочных дней Варианты меню С натуральным кофе С зеленым чаем С яйцом С курицей С …
ОжирениеСимптомы жирового гепатоза печени и методы его лечения
Оглавление Причины возникновения заболевания Характерные симптомы Стадии развития болезни Диагностика ожирения печени К какому врачу обратиться Лечение гепатоза печени Медикаментозные средства Народная медицина Лечебная диета …
ОжирениеПричины возникновения ожирения сердца и его лечение
Оглавление Характерные симптомы Почему возникает ожирение сердца? Диагностика Профилактика Методики лечения Диета Физические нагрузки Медикаментозное лечение Чем опасно ожирение сердца? Ожирение сердца является последствием накопления …
Разгрузочные дниВ чем польза разгрузки на кофе и как правильно ее организовать?
Оглавление Свойства кофе для очищения организма Достоинства и недостатки методики На сколько можно похудеть? Основные принципы проведения Варианты разгрузки на кофе На черном кофе На …
Разгрузочные дниПольза и проведение разгрузочного дня на йогурте
Оглавление Суть методики Польза и вред разгрузки на йогурте Приготовление домашнего йогурта Ожидаемый эффект Основные принципы проведения Виды разгрузочных дней На натуральном домашнем йогурте На …
Разгрузка на овсянке — путь к стройной фигуре
Оглавление Польза овсянки для очищения и похудения Достоинства и недостатки разгрузочных дней Как правильно выбирать и готовить овсяную кашу Сколько можно сбросить? Основные правила разгрузки …
Снижение аппетитаКакой чай поможет снизить аппетит и бороться с перееданием?
Оглавление Принцип действия трав Правила употребления чая Рецепты чая Из боярышника и шиповника Из крапивы С семенами льна С ламинарией С фенхелем Эффективность чая Противопоказания …
Как провести морковный разгрузочный день без вреда для организма?
Оглавление Польза моркови для очищения организма Достоинства и недостатки разгрузки Основные принципы употребления Варианты меню На соке Со свеклой С огурцами С яблоками С кефиром …