Оглавление Суть сыроедения Преимущества и недостатки метода Почему худеют на сыроедении? Как перейти на сыроедение? Правила составления меню Примерное меню на неделю Рецепты вкусных блюд …
СмешанныеВозможно ли похудение с помощью сыроедения?
СмешанныеДиета Спичка — правила питания для похудения на 30 дней
Оглавление Суть и основные принципы диеты Достоинства и недостатки Каких результатов можно добиться? Правила диеты “Спичка” Меню диеты Правильный выход из диеты Противопоказания и побочные …
СмешанныеКак употреблять овсяные отруби, чтобы похудеть?
Оглавление Состав и полезные свойства Принцип действия для похудения Как принимать отруби? Рецепты продуктов Отруби с кефиром Блины с отрубями Хлеб с отрубями Каша с …
СмешанныеПолезен или вреден попкорн во время похудения?
Оглавление Основные свойства и состав Калорийность продукта Можно ли есть попкорн на диете Противопоказания и вред Отзывы худеющих При правильном приготовлении и употреблении в умеренном …
СмешанныеЭффективность диеты на 1000 калорий в день и меню на неделю
Оглавление Основные правила Достоинства и недостатки Противопоказания Выбор продуктов и расчет их калорийности Примерное меню на 7 дней Результаты диеты 1000 калорий Полезные советы для …
СмешанныеПринципы питания по Монтиньяку и примерное меню
Оглавление На чем основано действие методики? Принципы питания Таблица продуктов Этапы диеты 1 фаза – снижение веса 2 фаза – поддержание результата Меню на неделю …
СмешанныеЭтапы и меню диеты доктора Симеонса с Анат Штерн
Оглавление Суть метода Симеонса и Анат Штерн Основные принципы методики Преимущества и недостатки диеты Разрешенные и запрещенные продукты Фазы диеты Подготовка Активная фаза похудения Разгрузка …
СмешанныеПравила и эффективность системы похудения Минус 60
Оглавление В чем суть диеты Механизм похудения Плюсы и минусы Противопоказания Основные правила диеты Миримановой Рацион и меню Завтрак Обед Ужин Меню на неделю Каких …
СмешанныеДиета на боннском супе — путь к стройной фигуре
Оглавление В чем суть боннской диеты Правила питания Рецепт основного блюда Меню диеты на 7 дней Как правильно выйти из диеты Преимущества и недостатки Противопоказания …
СмешанныеУпотребление лапши быстрого приготовления во время похудения
Оглавление Что такое лапша быстрого приготовления? Калорийность продукта Плюсы и минусы Вывод Лапша быстрого приготовления при похудении пользуется популярностью среди сторонников монодиет. Любители продукта утверждают, …
СмешанныеЧто можно и нельзя кушать на диете 500 калорий в день?
Оглавление Основные принципы Противопоказания и опасность диеты Список разрешенных и запрещенных продуктов Самостоятельный расчет калорийности продуктов Примерное меню на неделю Результаты диеты Выход из диеты …
СмешанныеПринципы и меню диеты по типу фигуры песочные часы
Оглавление Особенности фигуры песочные часы Базовые принципы похудения Рекомендуемые и запрещенные продукты Примерное меню на неделю Закрепление результата Отзывы Женщины с фигурой гитары (Х-тип, песочные …